暑熱八月,你怎么健身鍛煉?久坐辦公室,如何解除疲憊感?頸椎不適、后背肌肉緊張、腰腿酸痛,如何緩解?為了引導員工在有限空間內,利用碎片時間積極鍛煉健身,財務公司工會組織開展工位健身活動,為每位會員準備彈力帶、門扣以及網絡教程,并邀請公司健身達人親自示范教學。不用去健身房,一根彈力帶,小小工位間,放松身體,鍛煉肌肉,只要你動起來,身心輕松立刻來。希望大家在工作之余,積極鍛煉健身,早日擺脫亞健康,以更加飽滿的狀態(tài)投入到生活工作中去。